Langsung ke konten utama

Entri yang Diunggulkan

Food Model Kit Paket Lengkap 100 item

Food ModelKitLengkap yang ada dalam inventori kami saat ini berjumlah 115 items. Namun  kami menjualnya dalam paket 100 items. Kami menyebutnya paket lengkap, meski masih jauh dari seluruh jumlah yang ada dalam daftar Standar Nasional Bahan Makanan Penukar yang dikeluarkan oleh Direktorat Gizi Departemen Kesehatan RI, namun sudah dapat mewakili seluruh golongan bahan makanan penukar dan sudah dapat digunakan sebagai alat peraga penyuluhan atau konseling gizi.

Sesuai golongan bahan makanan penukar sesuai standar Depkes, food model gizi kami terdiri atas:

Golongan I. Sumber Karbohidrat ( satu satuan penukar: 175 kkal, 4 g protein, 40 gr karbohidrat)
1. Nasi                          ( ¾ gelas visualisasi piring )     100 gr 2. Nasi Tim                  ( 1 gelas visualisai mangkok )    200 gr 3. Bubur Nasi ½ Porsi  (  ¾ mangkok sup)     200 gr 4. Roti Tawar               ( 2 iris sedang )           70 gr 5. Roti Bun Burger       ( 1 buah besar )          70 gr 6. Bihun Kering           ( 1 kepi…

Food Model Gizi Paket 55 Item

food model paket lengkap
Foof model paket lengkap 55 item

Food Model Gizi Paket lengkap 55 item yang kami miliki merupakan paket semi lengkap. Kami sebut paket semi lengkap karena, paket ini sudah memenuhi sebagian besar golongan bahan makanan penukar yang dibutuhkan dalam penyuluhan gizi. Sudah mencukupi sebagai alat peraga bahan makanan penukar.
Food model paket 55 item kami dikemas layaknya makanan segar yang anda jumpai di super market yaitu menggunakan alas / nampan styrofoam dan dibungkus plastik shrink.
Sesuai penggolongan bahan makanan penukar yang dikeluarkan oleh Depkes, food model gizi kami terdiri atas:

Golongan I. Makanan Sumber Zat tenaga / Karbohidrat
( satu satuan penukar: 175 kkal, 4 g protein, 40 gr karbohidrat),
terdiri atas:

1. 2 pcs Kentang @ 105 gr, berat total 210 gr
2. 3 potong Roti Tawar @ 25 gr, berat total 70 gr
3. 4 buah Biskuit @ 10 gr, berat total 40 gr
4. Mie Basah 200 gr
5. Mie Kering 50 gr
6. Nasi Putih 100 gr
7. Singkong 120 gr
8. Bubur 200 gr
9. Ubi Jalar 135 gr

Golongan II. Makanan Sumber Zat Pembangun - Protein Hewani
( satu satuan penukar: 50 kkal, 7 g protein, 2 g lemak, 40 gr karbohidrat)

-          Protein Hewani Rendah Lemak (50 Kal, 7 gr protein, 2 g lemak)
terdiri dari:
10. Daging Ayam Tanpa Kulit (sate ayam) 40 gr
11. Babat 40 gr
12. Udang 35 gr
13. Ikan 35 gr

-          Protein Hewani Lemak Sedang  (75 Kal, 7 g Protein, 5 g Lemak) :
14. Daging Sapi (Sate Sapi) 35 gr
15. Hati Ayam 30 gr
16. Hati Sapi 35 gr
17. Telur Ceplok 55 gr
18. Telur Bebek 55 gr

-          Protein Hewani Lemak Tinggi (150 Kkal, 7 g Protein, 13 g Lemak):
19. Daging Bebek 45 gr
20. Daging Ayam dengan Kulit 35 gr
21. Sosis 50 gr
22. Keju 35 gr

Golongan III. Sumber Zat Pembangun - Protein Nabati Kacang-kacangan 
( satu satuan penukar: 75 kkal, 5 g protein, 3 g lemak, 7 gr karbohidrat):
23. Kacang Hijau 20 gr
24. Kacang Merah 20 gr
25. Kacang Tanah 15 gr
26. Tahu 110 gr
27. Tempe 50 gr


Golongan IV. Sumber zat pengatur –
Sayuran  A ( kandungan energi dapat diabaikan):
28. Gambas / Oyong
29. Ketimun/Mentimun
30. Tomat Sayur

Sayuran  B ( 25 kkal, 1 g protein, 5 g Karbohidrat)
31. Buncis 100 gr
32. Kangkung 100 gr
33. Kacang Panjang 100 gr
34. Kembang Kol 100 gr
35. Pare 100 gr
36. Terong Ungu 100 gr
37. Wortel 100 gr
38. Labu Siam 100 gr

Sayuran  C  ( 50 kkal, 3 g protein,  10 g Karbohidrat)
39. Daun Singkong 100 gr
40. Nangka Muda 100 gr

Golongan V. Buah  ( satu satuan penukar: 50 kkal, 12 gr karbohidrat):
41. 2 buah jeruk @ 55 gr, total berat 110 gr
42. 2 buah Jambu air @ 55 gr, total berat 110 gr
43. 2 buah Salak @ 33 gr, total berat 65 gr
44. 3 Buah Daging Nangka @ 15 gr, total berat 45 gr
45. Anggur 165 gr
46. Belimbing 140 gr
47. Nanas 95 gr
48. Jambu Biji 100 gr
49. Mangga 90 gr
50. Melon 190 gr
51. Pepaya 190 gr
52. Pisang Ambon 50 gr
53. Semangka 180 gr
54. Apel 85 gr

Golongan VI. Susu (125 Kal, 7 gr protein, 10 g karbohidrat)
55. Susu Sapi   1 gelas 200 ml

Golongan VII. Minyak dan Lemak
-          Lemak Jenuh
56. Kelapa 15 gr

Produk food model tambahan:

Daun Seledri
Telur ayam kampung
Lobak
Paprika
Kol / Kubis
Sawi Putih
Pir
Ayam Utuh
Buah Naga

Untuk memudahkan memeriksa, kami menyusunnya dalan bentuk tabel. Silahkan download atau simpan gambar dalam format PDF dibawah:


foodmodel paket lengkap 1

foodmodel paket lengkap 2

foodmodel paket lengkap 3

foodmodel paket lengkap 4
Lihat daftar  harga food model gizi

Komentar

Postingan Populer